Bienestar docente · FP Vitoria-Gasteiz

¿Cómo estás
de verdad?

Un momento para ti. Sin diagnósticos, sin juicios. Solo para ver cómo llevas el trabajo últimamente.

⏱ 4–6 minutos 💬 Anónimo 📱 Sin instalar nada

🛠️Esta es una herramienta de autoconocimiento, no un sistema de evaluación. No diagnostica ni sustituye a un profesional de la salud mental.

💻Se ejecuta completamente en tu navegador. No hay servidor, no hay base de datos, no hay ningún tipo de transmisión de datos.

📍Tu historial se guarda solo en este dispositivo y en este navegador. Si lo borras o cambias de navegador, desaparece.

👁️Dirección, RRHH y el centro no tienen acceso a nada de lo que respondas. Nunca.

🤝Si decides compartir tu resultado con el grupo de bienestar, puedes descargarlo y entregarlo tú. Siempre tú decides.

Si estás pasando un momento muy difícil, habla con tu médico/a o llama al 024.

Cómo te sientes 1 / 9

En las últimas dos semanas…

El contexto importa

¿Cómo están las condiciones en el centro?

Cinco preguntas. Del 1 (nada de acuerdo) al 5 (totalmente de acuerdo).

¿De qué departamento eres? OPCIONAL

Si lo indicas, el grupo de bienestar puede detectar si hay departamentos con más carga. Nunca te identifica.

Tómate un momento.
Lo que sientes tiene sentido.

Tu chequeo de hoy

Recomendaciones, recursos y técnicas según tu situación

Tu resultado se guarda solo en este dispositivo. Nadie más lo ve. Si quieres compartirlo con el grupo de bienestar, descárgalo — tú decides.